邀请李湘、程潇、杨迪、赵奕欢等嘉宾参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到身心健康目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四组嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行讨论，传递“快乐健身，健康生活”的积极理念。
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评论
户怀薇2024-10-16
非常阴郁，节奏缓到有些闷的一部电影。 虽然结局明朗爽快，但前面两个小时的压抑是久久不散。
百花影视网友2024-10-15
后段拉垮！！后段剧情直接垮掉！！！前半部分五分的话后段只能两分，看完有种割裂感很不舒服。
荀英愛2024-10-14
演员们的表演，嗯，真是表里如一啊！
无极电影网2024-10-12
这部作品简直是一场视觉和听觉的盛宴，令人陶醉。演员们的表演极具感染力，令人难以忘怀。情节的发展充满了惊喜和悬念。每一个瞬间都令人屏息凝神。
片库网网友2024-10-11
我迫不及待过来打分了！太上头了！疯狂真香！
一只瑛瑶呀2024-10-10
为我的莽撞自罚三杯，这部剧简直看得气死人，亏我之前还觉得拍得挺好的。
豆瓣网友2024-10-09
绝对是今年必看的作品！王岳伦的颜值和演技都太能打了，离别时刻真的太虐了。我不想死和《我等到花儿也谢了》都戳中了我的心。虽然配角的发挥有点少，但海边散步和打斗戏都让人眼前一亮，很燃！
雁露来了2024-10-07
绝对是综艺爱好者不容错过的佳作！男2号和王岳伦的化学反应太棒了，催泪时刻的武打戏简直帅炸了！剧情虽然有点小bug，但瑕不掩玉，整体还是很精彩的。
鴌圣基2024-10-07
电影的短板是故事不够丰富，但还好每次尿点一过，配乐一起，鸡皮疙瘩也就跟着起来了
说乐水2024-10-06
不得不说一句：我操！
风啸海亦2024-10-05
看三遍了，每一遍都一秒不落。
墨墨影视网友2024-10-04
看完这作品，我只能说，这剧情比新闻还及时，演员比角色还角色，特效比戏剧还戏剧，导演比小说作者还懂故事，音乐比动作片还紧张。
万花代珊2024-10-03
主角的情感表达也太假了吧
北斗力勤2024-10-03
拖延症写的剧本吧，前戏无比长，线索无比多，人物刻画无比复杂，就是不进主题。
华山月杉2024-10-01
演技太强，看得我心情澎湃。
谯司晨2024-09-30
特效炫酷，仿佛见证了奇迹！
这部作品的视觉效果如同一场无尽的烟花盛宴，每一刻都在天空中爆发出绚烂的色彩。